Snart är hösten över oss på riktigt. Vinterns träning är i tankarna och nästa vårs mål ligger och gror. Träningen i vinter ska vara lång och ihållande. Styrkeperioden kommer att vara tung och jobbig. Mer och starkare muskler är nyckelordet för kommande klättring. Ett teknik pass kanske kommer att krypa in varje vecka också.
Målen för nästa år är att kunna klättra mer. Inte bara fysiskt mer utan även Kvalitativt mer. Kurser kommer att planeras in i vardagen och på det sättet ska klättringen berikas.
Nu hoppas jag på att kunna komma igång med träningen nästa fredag. Iksus träningkort kräver sina pengar ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar